Perfectionisme coaching om van een zwakte een sterk punt te maken
Hoewel perfectionisme vaak als een negatieve eigenschap wordt gezien, kan perfectionisme, wanneer het goed wordt beheerd en benut, juist een krachtige eigenschap zijn.
5 belangrijke tips om assertiever te worden
Steeds meer communicatie verloopt digitaal en gaat een stuk sneller dan vroeger. We sturen elkaar vaker een appje of een mailtje en spreken elkaar steeds minder op een fysieke manier. Het is belangrijk om te leren om effectief te communiceren om je doel te behalen. Assertiever worden speelt hierin een belangrijke rol. Assertiviteit is een communicatiestijl die niet alleen je zelfvertrouwen verhoogt, maar ook helpt om respectvol en constructief je mening te geven.
Meer zelfliefde ontwikkelen maakt van jou de beste versie
Zelfliefde ontwikkelen is een belangrijke basis voor een gelukkig en voldaan leven. Door gelukkig te zijn met ‘’jezelf’’, kun je genieten van jouw leven. Echter, voor velen is het een uitdaging om positieve gevoelens over zichzelf te ontwikkelen, vooral wanneer je kampt met onzekerheid en een negatief zelfbeeld. Leren hoe je een positief zelfbeeld ontwikkelen kan is dan de eerste stap naar de beste versie van jezelf en een gelukkig gevoel.
