Psychodynamische therapie
Bij Imenza Support geloven we dat elke persoon een uniek verhaal heeft, een verhaal dat zowel de sleutel tot hun huidige problematiek als het pad naar hun toekomstige groei en welzijn in zich draagt. De kracht van psychodynamische therapie ligt bij het ontdekken van deze verhalen. Ik werk met een benadering die niet alleen oppervlakkige symptomen kenbaar maakt, maar dieper graaft om de wortels van jouw emotionele en psychologische uitdagingen te ontdekken.
Voor wie?
Of je nu worstelt met specifieke levensgebeurtenissen, of je voelt dat er meer speelt dat jouw levensgeluk in de weg staat, psychodynamische therapie kan inzicht geven in de oorzaak van problemen waarmee je regelmatig kampt.
Angsten
Boosheid
Eenzaamheid
Faalangst
Onrust
Piekeren
Stress en spanning
Burn-out
Depressieve gevoelens
Negatief zelfbeeld
Onzekerheid
Bindingsangst
Liefdesverdriet
Relatieproblemen
Communicatieproblemen
Gedragsproblemen
Assertiever worden
Hooggevoeligheid
Omgaan met perfectionisme
Beroepskeuze en loopbaan
Privé- werkbalans
Kies voor verandering
Bij Imenza Support begrijpen we dat de stap naar therapie soms groot kan voelen. Ik sta klaar om jou met open armen te ontvangen, je te ondersteunen en samen met jou te werken aan een helderdere, voldoening gevende toekomst. Laten we samen ontdekken hoe psychodynamische therapie de sleutel kan zijn tot jouw persoonlijke groei.
Psychodynamische therapie staat bekend om zijn effectiviteit in het behandelen van een breed scala aan emotionele problemen en psychische stoornissen. Met deze vorm van therapie duiken we dieper in de psychologische onderbouwing van emoties, gedachten en gedragingen, met als doel het onbewuste bewust te maken. Door een veilige en ondersteunende omgeving te bieden, moedig ik jou aan om jouw innerlijke ervaringen te verkennen, te begrijpen en op een positieve manier te ontwikkelen.
Kracht van psychodynamische therapie
Wat maakt psychodynamische therapie bijzonder?
Psychodynamische therapie is een bijzonder effectieve therapie vorm waarbij we dieper ingaan op de onderliggende problemen van jouw klachten, ervaringen of moeilijkheden. In een veilige omgeving met mij als vertrouwenspersoon, werken we samen aan jouw gewenste persoonlijke groei.
Diepgaand inzicht
Psychodynamische therapie biedt meer dan tijdelijke oplossingen. Het streeft naar diepgaand inzicht in jouw persoonlijke verhaal, jouw relaties en hoe je verleden jouw heden beïnvloedt.
Langdurige verandering
Door de wortel van het probleem aan te pakken, streven we naar langdurige verandering en persoonlijke groei, waardoor je sterker en veerkrachtiger wordt in het aangezicht van toekomstige uitdagingen.
Unieke relatie
De therapeutische relatie bij psychodynamische therapie is uniek en essentieel. Het is een samenwerking gebaseerd op vertrouwen en openheid, waarbij ik als therapeut fungeer op jouw reis naar zelfontdekking.
Empowerment
Tijdens onze gesprekken zal ik toegankelijk, betrokken en empatisch zijn. Samen werken we aan het realiseren van jouw doelen en het creëren van een leven dat in lijn is met wie je werkelijk bent.
Locatie
De gesprekken kunnen plaatsvinden in mijn praktijk in Almere. Als dit te ver voor je is, kunnen we ook een online sessie afspreken met videobellen.
Ervaringen van anderen
Anoniem
Na mijn angsten voor tunnels ben ik nu in Spanje en het gaat super. Ik ga door de tunnels en voelde helemaal niks.
Nikki
Anissa heeft mij geholpen met “dingen” waarvan ik niet eens wist dat die problemen veroorzaakten. Door echt aandachtig naar mij te luisteren en wist ze de juiste vragen te stellen waardoor ik eindelijk verder kwam dan tijdelijke oplossingen.
Anoniem
Ik heb veel aan onze gesprekken gehad. Ik ga zo anders om met de dagelijkse dingen. Elke keer denk ik; waarom doe ik dit, wat bereik ik ermee en wat is het resultaat.
Imenza Support aangesloten bij:
Veel gestelde vragen over
psychodynamische therapie
Wat is psychodynamische therapie
Psychodynamische therapie is een diepgaande vorm van praattherapie die zich richt op de onbewuste processen zoals ze zich manifesteren in het huidige gedrag van een persoon. De doelstelling van deze therapievorm is het vergroten van zelfinzicht en het begrijpen van de invloed van het verleden op het huidige gedrag.
Het behandelproces in psychodynamische therapie is niet gestructureerd en lineair. Het vertrouwt op de vrije associatie van de cliënt, dromenanalyse en de therapeutische relatie om inzicht te krijgen in onbewuste processen. De duur van de therapie kan variëren, afhankelijk van de individuele behoeften en doelen van de cliënt, en kan variëren van enkele maanden tot meerdere jaren.
Voor wie is psychodynamische therapie geschikt?
Ik richt mij met psychodynamische therapie met name op volwassenen vanaf 25 jaar. Zowel voor vrouwen als mannen ben ik de ideale sparingspartner om mee te denken over jouw problematieken.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat hangt van je hulpvraag en/ of problematiek af. Over het algemeen hebben de meeste mensen tussen de 4 en 10 sessies nodig om de gewenste resultaten te behalen. In een kennismakingsgesprek gaan we het hebben over jouw vragen en/of problematiek. Hieruit kunnen we vaak al een goede inschatting maken van het aantal benodigde sessies.
Hoelang duurt 1 sessie?
Een sessie met mij samen duurt 1 uur. Voorafgaand bereid ik me voor op onze afspraak en achteraf schrijf ik een rapportage.
Waar vinden de sessies plaats?
Bij Imenza Support in de praktijk in Almere. Mocht dit te ver voor je zijn dan kan het eventueel ook online plaatsvinden.
