Ga naar de inhoud 
Counseling Psychologie
Wil jij oude patronen doorbreken, minder stressklachten voelen, voor jezelf durven kiezen of relaties met je omgeving verbeteren? Ben je er klaar voor om meer te genieten van jouw leven, om te leven vanuit je hart en om je vrijer en gelukkiger te voelen? Laten we samen aan de slag gaan! Met counseling help ik jou verder.
Voor wie?
Counseling Psychologie bij Imenza Support betekent professionele ondersteuning en begeleiding voor volwassenen vanaf 25 jaar en ouder die graag een positieve verandering in hun leven willen maken. Of je nu voor een uitdaging staat, op zoek bent naar meer balans of simpelweg een nieuwe koers wilt varen, ik ben er om je te ondersteunen met onder andere onderstaande thema’s.
Angsten
Boosheid
Eenzaamheid
Faalangst
Onrust
Piekeren
Stress en spanning
Burn-out
Depressieve gevoelens
Negatief zelfbeeld
Onzekerheid
Bindingsangst
Liefdesverdriet
Relatieproblemen
Communicatieproblemen
Gedragsproblemen
Assertiever worden
Hooggevoeligheid
Omgaan met perfectionisme
Beroepskeuze en loopbaan
Privé- werkbalans
Over mij als counseler
Wanneer ik zeg ‘je kunt alles hebben’, spreek ik uit ervaring. Ik doe nu precies wat ik graag wil doen, met de mensen van wie ik hou. Ik zie geen grenzen en ik geloof zonder enige twijfel dat ik kan zijn wie ik wil ‘zijn’ en alles kan ‘doen’ wat ik wil doen. Ik ben gelukkig, zowel fysiek als mentaal voel ik me op mijn best en elke dag groei ik tot een sterker persoon. Nu wil ik jou helpen om op dezelfde manier te ontwikkelen.
Ik heb al 12 jaar mogen genieten van het werk in de geestelijke gezondheidszorg in de pedagogie. Hier heb ik veel mogen leren van cliënten met allerlei verschillende achtergronden, culturen en problematieken.
Ik bied niet alleen professionele expertise, maar ook begrip en empathie vanuit mijn eigen ervaringen.
Samen obstakels overwinnen
Wat kun je verwachten bij counseling psychologie?
Afhankelijk van jouw hulpvraag maak ik gebruik van verschillende therapieën en benaderingen. Ik ben vastberaden om de kennis die ik in het afgelopen decennium van transformatie heb vergaard, te gebruiken om jou als mijn coachee te helpen je beste zelf te worden. Counseling psychologie is een uitstekende methode om je angsten, gevoelens of problemen vanaf de wortels aan te pakken.
Ondersteuning op maat
Elk mens is uniek en heeft daarom ook een unieke aanpak nodig. Op basis van jouw behoefte maak ik een persoonlijk plan om je te helpen bij jouw uitdagingen.
No-Nonsense en resultaatgericht
Ik zal eerlijk en waar nodig direct zijn over wat er moet gebeuren om je doelen te bereiken zonder overbodige franje met simpele en effectieve technieken.
Veilige ruimte
Het kan soms lastig zijn om over persoonlijke zaken te praten. Bij mij kun je rekenen op een veilige en ondersteunende omgeving, wetende dat alles wat er gezegd wordt vertrouwelijk blijft.
Empowerment
Tijdens onze gesprekken zal ik toegankelijk, betrokken en empatisch zijn. Samen werken we aan het realiseren van jouw doelen en het creëren van een leven dat in lijn is met wie je werkelijk bent.
Locatie
De gesprekken kunnen plaatsvinden in mijn praktijk in Almere. Als dit te ver voor je is, kunnen we ook een online sessie afspreken met videobellen.
Ervaringen van anderen
Anoniem
Na mijn angsten voor tunnels ben ik nu in Spanje en het gaat super. Ik ga door de tunnels en voelde helemaal niks.
Nikki
Anissa heeft mij geholpen met “dingen” waarvan ik niet eens wist dat die problemen veroorzaakten. Door echt aandachtig naar mij te luisteren en wist ze de juiste vragen te stellen waardoor ik eindelijk verder kwam dan tijdelijke oplossingen.
Anoniem
Ik heb veel aan onze gesprekken gehad. Ik ga zo anders om met de dagelijkse dingen. Elke keer denk ik; waarom doe ik dit, wat bereik ik ermee en wat is het resultaat.
Imenza Support aangesloten bij:
Veel gestelde vragen over counseling psychologie
Wat is counseling psychologie
Counseling psychologie is een specialisatie binnen de reguliere/standaard psychologie waarbij we ons richten op het bevorderen van persoonlijke en interpersoonlijke functies in het leven. Er wordt voornamelijk aandacht besteed aan de emotionele, sociale, werk gerelateerde, school gerelateerde en fysieke gezondheid van individuen, met als doel het welzijn en het verlichten van stress gevende gevoelens. Als counseling psycholoog richt ik me op hoe mensen functioneren, zowel individueel als binnen hun relaties op elk moment van hun leven, en bied ik therapie en interventies aan om mensen te helpen omgaan met dagelijkse stressfactoren, persoonlijke issues en ernstige psychologische problemen.
De kern van counseling psychologie ligt in:
- Diagnostiek en evaluatie: het beoordelen van psychologische problemen en het stellen van diagnoses.
- Therapeutische interventies: het aanbieden van therapieën en behandelingen voor individuen, koppels, gezinnen en groepen.
- Preventie en ontwikkeling: het bevorderen van gezonde leefstijlen en het voorkomen van geestelijke gezondheidsproblemen.
- Onderzoek: het bijdragen aan het wetenschappelijk onderzoek naar effectieve behandelmethoden en interventies.
Als counseler maak ik gebruik van diverse therapievormen, waaronder cognitieve gedragstherapie, psychoanalyse, humanistische therapie en systeemtherapie, afhankelijk van de behoeften van de cliënt. Mijn werkwijze is erop gericht om individuen te helpen een beter zelfinzicht te verkrijgen en effectiever om te gaan met de uitdagingen van het leven.
Wat is het verschil tussen counseling, coaching en reguliere psychologie?
Een counselor gaat de cliënt op zoek naar de onderliggende patronen en onderzoekt waar het probleem in het verleden is ontstaan. Die kijkt vervolgens hoe de onderliggende oorzaken en patronen kunnen worden veranderd of opgelost.
Een coach kijkt met de cliënt hoe deze met nieuwe strategieën dingen in de toekomst anders kan doen. Die onderzoekt de mogelijkheden en sterkte punten van een cliënt en daagt deze uit om grenzen te verleggen.
Counseling psychologie onderscheidt zich van reguliere psychologie doordat het zich meer richt op het werken met minder ernstige psychopathologie en meer op welzijn, groei en ontwikkeling. Hoewel er enige overlap is tussen beide gebieden, legt counseling psychologie de nadruk op de gezonde aspecten van het individu en hoe deze te versterken zijn, terwijl klinische psychologie zich vaker richt op de diagnose en behandeling van ernstige psychische stoornissen.
Voor wie is counseling geschikt?
Ik richt mij met counseling met name op volwassenen vanaf 25 jaar. Zowel vrouwen als mannen krijgen te maken met allerlei psychosociale problematieken. Ik ondersteun je hier graag in en denk mee over hoe jij hier het beste mee om kan gaan.
Hoeveel counseling sessies heb ik nodig?
Dat hangt van je hulpvraag en/ of problematiek af. Over het algemeen hebben de meeste mensen tussen de 4 en 10 sessies nodig om de gewenste resultaten te behalen. In een kennismakingsgesprek gaan we het hebben over jouw vragen en/of problematiek. Hieruit kunnen we vaak al een goede inschatting maken van het aantal benodigde sessies.
Hoelang duurt 1 counselingsessie?
Een sessie met mij samen duurt 1 uur. Voorafgaand bereid ik me voor op onze afspraak en achteraf schrijf ik een rapportage.
Waar vinden de sessies plaats?
Bij Imenza Support in de praktijk in Almere. Mocht dit te ver voor je zijn dan kan het eventueel ook online plaatsvinden.
